菜名:香蕉黃魚夾
口味:家常菜
主料:大黃魚1尾、香蕉3只。
配料:
調料:蕃茄醬75克、胡椒粉2克、白糖75克、醋25克。
烹調方法:
1.魚洗淨,取中段,去骨刺、肚,片成蝴蝶片,加鹽、料酒、味精、胡椒粉醃至入味。
2.香蕉切厚片,夾在魚肉中,抓上麵粉,下4成熱油中炸至結殼撈出。
3.鍋留底油,用蔥薑嗆鍋,蕃茄醬、鹽、料酒、白糖、醋及開水燒開,下魚段,燒至熟裝盤。
4.滷汁燒濃,下青豆煮熟,澆魚身上即成。
附註:
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