2010年4月4日 星期日

清溜魚片

菜名:清溜魚片

口味:家常菜

主料:草魚中段1段。

配料:糖、鹽適量、味精適量、胡椒粉1匙、酒2匙、蛋白1個、太白粉4匙、麻油2匙、桂花醬1匙。

調料:沙拉油4匙、木耳3朵、蔥末1匙、炸油半鍋。

烹調方法:

1.魚切成薄片、加糖、鹽適量、味精適量、胡椒粉半匙、酒1匙、蛋白半個、太白粉2匙、麻油2匙抓拌勻,醃20分鐘。

2.炒鍋燒熱,放炸油、加熱至高溫,倒入魚片,泡約1分鐘後撈出,並倒出油。

3.炒鍋中放沙拉油,並倒入木耳和蔥末炒1分鐘左右,再放入桂花醬1匙、糖、鹽適量、味精適量、胡椒粉半匙、酒1匙、蛋白半個、太白粉2匙,煮到大滾;放入魚片,推勻到滾。

附註: