2010年4月28日 星期三

芫爆里脊片

菜名:芫爆里脊片

口味:家常菜

主料:瘦豬肉250克。

配料:雞蛋清、香菜。

調料:精鹽、料酒、濕澱粉、味精、蔥、薑、蒜、胡椒粉、醋、香油。

烹調方法:

1.把瘦豬肉切成薄片,放入碗內,加少許精鹽、料酒拌勻,再加半個雞蛋清和適量澱粉,捏勻漿好備用。

2.蔥薑切絲,蒜兩瓣切片,加味精、精鹽、胡椒粉和水、料酒調成清汁。

3.鍋燒熱,放豬油250克、燒到五成熱時,放入漿好的肉片,用筷子撥散滑透,待肉片變色,倒入漏勺濾油。

4.留少量底油燒熱,隨即倒入滑好的肉片和調好的清汁,翻炒兩下,放些香菜、蔥絲和少許醋和香油,出鍋可食。

附註:做時應注意掌握油溫,作料中不放醬油,以保持肉片鮮嫩不老,並防止撤味。香菜放入後隨即出鍋,使其保持脆嫩挺脫,維生素不被破壞。