2010年4月22日 星期四

雞粒豆腐

菜名:雞粒豆腐

口味:家常菜

主料:豆腐4塊、雞肉100克。

配料:青豆25克、粟米25克、甘筍25克、冬菇3隻、薑1片、乾蔥2粒、芫荽少許。

調料:生抽2茶匙、糖3/4茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、上湯125毫升。

醃料:薑汁1茶匙、酒1茶匙、生抽1茶匙、生粉1茶匙、糖1/4茶匙、蛋白1隻、清水1湯匙。

烹調方法:

1.甘筍洗淨切料;冬菇浸軟;薑切茸;乾蔥切片。

2.將雞肉洗淨,抹乾及切丁,並加醃料拌勻,備用。

3.冬菇洗淨,放沸水中蒸熟,再切粒。

4.將甘筍粒、青豆、粟米放入沸水中略煮片刻,並加入鹽、糖、雞粉﹝各1/3茶匙﹞,取出沖涼備用。

5.燒熱油2湯匙,先爆香薑茸、乾蔥,然後放入雜菜粒,拌炒一下。

6.再加入雞粒、冬菇及豆腐,並贊酒及注入調料,一同蓋煮兩分鐘左右。

7.最後埋滷﹝老抽半茶匙,生粉1/3茶匙,清水1湯匙﹞,拌勻即成,以芫荽飾面。

附註: