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實用食譜大全
YF Chin編制: yunforn@gmail.com
2010年4月21日 星期三
薄荷比目魚
菜名:
薄荷比目魚
口味:
家常菜
主料:
比目魚2條、薄荷葉﹝乾﹞2大匙。
配料:
調料:
沙拉油3大匙、老薑1片。
烹調方法:
1.比目魚撕去兩面的魚皮,切去頭、尾和腹部。
2.在油鍋中炒香薑片將魚的兩面略煎,倒入清水,再放入薄荷葉煮滾後小火燜5分鐘即可。
3.食用前加入調料即可。
附註:
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