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實用食譜大全
YF Chin編制: yunforn@gmail.com
2010年4月26日 星期一
五彩生菜炒蝦鬆
菜名:
五彩生菜炒蝦鬆
口味:
家常菜
主料:
蝦肉250g。
配料:
生菜、玉米粒、青豆、紅尖椒、冬菇。
調料:
鹽、味精、雞粉、料酒、澱粉。
烹調方法:
1.大蝦肉切成玉米粒大小的丁,尖椒、冬菇切丁。
2.蝦肉上漿下油鍋劃開後,撈出焯水。
3.重啟熱鍋下尖椒、冬菇、玉米粒、青豆、蝦肉,加鹽、味精、雞粉、料酒、澱粉等翻炒成蝦鬆。
附註:
大生菜葉捲著炒好的蝦鬆食用。
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