菜名:素椰菜卷
口味:家常菜
主料:椰菜葉6塊、冬菇2隻、草菇30克、銀芽30克、馬蹄3個、紅蘿蔔30克。
配料:雲耳少許、髮菜少許。
調料:酒1/2茶匙、鹽1/4茶匙、上湯40毫升、粟粉1/2茶匙。
滷汁:粟粉1茶匙、糖1/4茶匙、蠔油2茶匙、酒1/2茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、麻油數滴、上湯35毫升。
烹調方法:
1.椰菜放油鹽水中至半軟,瀝乾。﹝水份留作上湯﹞
2.冬菇、髮菜及雲耳浸軟,洗淨,切幼絲。
3.馬蹄、紅蘿蔔洗淨,去皮,切幼絲。
4.銀芽及草菇洗淨。
5.燒油1湯匙,加入所有材料,炒片刻,再加入酒1/2茶匙、鹽1/4茶匙,炒勻,然後加入1/2滷汁用料,煮2~3分鐘,用碟盛起,分6份。
6.將6份材料放在6塊菜葉上,捲好;用猛火蒸5分鐘。
7.燒油1/2湯匙,加入其餘滷汁;煮沸後,加入上湯40毫升、粟粉1/2茶匙,煮濃,淋於椰菜卷上。
附註: