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實用食譜大全
YF Chin編制: yunforn@gmail.com
2010年3月28日 星期日
茄汁魚卷
菜名:
茄汁魚卷
口味:
臺菜
主料:
吳郭魚1尾。
配料:
洋蔥﹝切丁﹞1個、青椒﹝切丁﹞1個。
調料:
蕃茄醬1瓶、蕃薯粉3大匙、鹽1/2茶匙。
烹調方法:
1.吳郭魚刮鱗、除鰓、去內臟、洗淨,片下魚肉,削除腹部大刺,在肉面劃交叉花,抹鹽沾蕃薯粉備用。
2.油沸後將魚片入鍋炸熟,撈出瀝乾擺盤。
3.鍋內留1大匙油,將洋蔥丁、青椒丁炒熟,下蕃茄醬3大匙拌勻,淋上魚卷即可。
附註:
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