2010年3月29日 星期一

翡翠魷魚

菜名:翡翠魷魚

口味:臺菜

主料:水發魷魚半尾、鮮魷魚半尾。

配料:白芥蘭菜1把、蔥末1小匙、薑末1小匙。

調料:鹽1小匙、味精1小匙、熱高湯1小匙、香油1/4小匙、酒1小匙。

烹調方法:

1.水發魷魚與鮮魷魚均刻斜對角的花紋,再切一寸段塊,於滾水中處理備用。

2.白芥蘭菜切二寸長段加鹽、味精各半小匙在熱鍋中爆炒,熱高燙淋鍋邊,拌勻即盛盤。

3.處理過的魷魚加蔥末、薑末、鹽半小匙、味精半小匙、香油1/4小匙、酒一小匙一同下熱鍋快炒,即倒在菜盤中。

附註: