2010年3月29日 星期一

蠔油圓菜

菜名:蠔油圓菜

口味:臺菜

主料:甲魚1隻。

配料:芥蘭一把。

調料:、醬油1湯匙、蠔油2湯匙、酒1湯匙、沙拉油1湯匙、糖1湯匙、水1杯、香油1茶匙、太白粉1湯匙。

烹調方法:

1.甲魚洗淨、剁塊、擦乾。

2.芥蘭菜摘洗乾淨,用開水加鹽、油燙熟,排盤中。

3.起油鍋炒甲魚,加調味料燒十五分鐘,勾芡,澆在芥蘭菜上。

附註: