2010年4月1日 星期四

炒芙蓉蟹黃

菜名:炒芙蓉蟹黃

口味:家常菜

主料:熟蟹黃100克、雞蛋清6個。

配料:火腿末少許。

調料:味精15克、濕澱粉40克、料酒15克、高湯15克、熟油70克、毛薑水5克、精鹽1克。

烹調方法:

1.將大塊熟蟹黃改刀後放碗內,加味精、紹酒、毛薑水爆好備用。

2.將雞蛋清放入大碗內,加入味精、精鹽、高湯、濕澱粉、紹酒共同攪勻,再把煨好的蟹黃放入備用。

3.油勺上火,用熱勺溫油,把大碗內備用的蛋清蟹黃倒入勺內,用手勺輕輕推動。

4.待成芙蓉片浮起成形後,盛入盤中,撒上火腿末。

附註:蟹味突出,芙蓉細膩滑嫩,清淡適口,色澤雪白,營養豐富。